Page 31 - Klarträumen

Dissoziation

Durch das Klarträumen können die Grenzen zwischen Wach sein und Schlafen, Bewusstsein und
Unterbewusstsein, Realität und Fantasie verschwimmen. Das könnte zu dissoziativen Problemen
führen. Womöglich die am häufigsten auftretende Form von Dissoziation äußert sich darin, dass
Erinnerungen an reales und geträumtes nicht mehr unterschieden werden können. Jeder, der sich
mindestens einen Traum ins Gedächtnis zurückrufen kann, muss morgens Realität und Traum
unterscheiden. Das kann ein ernstzunehmendes Problem für jemanden sein, der sich zuvor überhaupt
nicht mehr an einen Traum erinnern konnte und plötzlich im Klartraum von den Erinnerungen überrollt
wird. Nun muss er alle Exzesse und unlogischen Erinnerungen gleichzeitig sortieren. Dies ist eigentlich
kein schwerwiegendes Problem, kann aber sehr störend sein. Folgende Anzeichen können ein sich
anbahnendes, größeres Problem anzeigen:

• Die Fähigkeit, große Schmerzen oder Dinge, die für gewöhnliche diese Schmerzen
verursachen, zu ignorieren.

• Zu starke Vertiefung ins Fernsehprogramm oder in einen Film.

• Man erinnert sich an die Vergangenheit so lebhaft, dass man glaubt sie wiederholt sich.

• Man findet Anzeichen über Dinge, die man getan hat, an die man sich aber nicht erinnert.

• Lücken im Gedächtnis über wichtige Dinge im Leben.

• Entfremdung von bekannten Orten und Personen einschließlich sich selbst.

• Andere Menschen und Dinge wirken nicht real.

• Verschwommener Blick auf die Welt.

• Man findet unbekannte Dinge unter seinen Sachen.

• Man gelangt an Orte ohne zu wissen wie.

• Man trägt Kleidung, ohne sich daran zu erinnern, sie angezogen zu haben.

Sollten ein oder mehrere dieser Symptome eintreten und können sie keine anderen Ursachen haben
(zum Beispiel Drogen oder soziobiographischer Hintergrund), dann sollte man das Klarträumen für eine
Weile unterbrechen, so wie sich von anderen fiktionalen Dingen fernhalten, bis die Symptome
abklingen.

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