Page 36 - Klarträumen

Selbsthypnose
Wird die Trance [der Hypnose] ohne Fremdhilfe induziert, wird von Selbsthypnose bzw.
Autohypnose gesprochen. In ihrem Wesen ist die Selbsthypnose der Meditation nicht
unähnlich, wenngleich beide Methodiken zwei unterschiedliche Ziele verfolgen: Wo es bei der
Meditation tendenziell eher um ein Sich-öffnen geht, zielt die Selbsthypnose auf eine
starke, intrapsychische Konzentration ab.

Quelle: Wikipedia
Weiter: http://de.wikipedia.org/wiki/Hypnose#Anwendungsgebiete

Schlafparalyse
Bei manchen Menschen tritt kurz nach dem Erwachen das Phänomen der Schlafparalyse bzw.
Körperstarre ein. Diese Menschen können zwar ihre Umgebung wahrnehmen, sich aber noch
nicht wieder bewegen. Dies gibt sich aber von selbst nach kurzer Zeit wieder.
Allerings kann sie bei Anwendern der WILD-Technik (Siehe Seite 17) beim übergleiten in den
Schlafzustand eintreten.

Schlafstarre
►Schlafparalyse

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